Preguntas al Entrenador Ruben Arias
¿Cuántas sesiones semanales de cada especialidad son las mínimas para la preparación de un Ironman?
Depende de la experiencia que tengas en el deporte o en alguna de las disciplinas que componen el...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por falta de tiempo casi nunca elongo despues de los entrenamientos, si no tengo tiempo, ¿dedo acortar el tiempo del entrenamiento para poder elongar? ¿Cuánto tiempo le tengo que dedicar?
La...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por una fascitis plantar el doctor me recomendó dejar de trotar hasta que desaparezca el dolor, ¿que puedo hacer para no perder la musculatura relacionada con el trote?
Si el Dr. no ha dado ninguna...
Entrevistas
¿Hace cuantos años practicas triatlón? Cuéntanos de tus inicios y por qué te decidiste a practicar el deporte combinado.
Practico triatlón hace exactamente 22 años y de manera ininterrumpida, no ha...
Tips de Alimentación
Es llamativo ver la gran cantidad de líquido con que salen a enfrentar la etapa del ciclismo muchos corredores de Medio Ironman y Ironman. Es cierto que el tiempo es largo. En medio puede ser...
Tips de Transiciones
Llamada por algunos la 4ª disciplina del Triatlón. Las transiciones T1 y T2 pueden ser determinantes en el resultado de una carrera. Muchas cosas ocurren en ese lugar y son muy pocos minutos....
Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Entrevistas
En un nuevo TrichileTV hablamos con el triatleta chileno Rodrigo Rios quien nos cuenta de sus inicios en el deporte, qué lo llevó a realizar su cambio físico, su evolución en el triatlón y lo que ha significado el deporte en su vida.
Rodrigo encontró en el deporte y en el triatlón una nueva forma de vida, espacio donde ha realizado un importante cambio físico, ha conocido amigos y hoy lo...
Noticias
Cada vez falta menos para la 4ª edición del Triatlón Arica Siempre Arica y desde la organización de la carrera prevista para el 30 de agosto de 2026, revelaron los circuitos oficiales para las distancias de 51.0 y 25.5.
El próximo domingo 30 de agosto la ciudad de Arica recibirá una nueva edición de su triatlón, competencia que ya tiene todas sus inscripciones agotadas prometiendo una fiesta...
Noticias
El pasado domingo 2 de agosto se realizó la World Triathlon Cup Rio de Janeiro 2026, competencia que contó con una gran participación de nuestros triatletas destacando el cuarto lugar de Diego Moya en la carrera Elite varones
Crédito: @fechitri_oficial
Moya rozando el podio
En la carrera Elite varones el triatleta olímpico chileno Diego Moya (deportista Subaru y Weltek) quedó muy cerca del podio...
Noticias
A partir del viernes 31 de julio hasta el lunes 31 de agosto Specialized Chile presenta las Oportunidades de Temporada durante el mes y podrás contar con ropa, accesorios, bicicletas, entre otras cosas.
Las ofertas más destacadas son las siguientes:
Ropa
Chaleco Prime Wind de Hombre - Precio referencial: $120.000 – Precio oferta: $80.000
...
Noticias
Bikkoa trae a Chile sus anteojos con tecnología APT (Adaptive Photochromic Technology) ideales para deportistas que entrenan y compiten en entornos donde la luz cambia constantemente.
Diseñados para el ciclismo, trail running y running, los anteojos deportivos de Bikkoa combinan adaptación dinámica, protección UC400 y rendimiento óptico avanzado para mantener el equilibrio perfecto entre claridad...
Noticias
El triatleta nacional Raimundo San Martín (triatleta Trek) representará a Chile en los Juegos Olímpicos de la Juventud Dakar 2026 durante el mes de noviembre de este año. ¡Con todo Rai!
Crédito: Oscar Muñoz/ @teamchile_coch
En declaraciones a Trichile, Raimundo nos comentó acerca de sus sensaciones de poder ser parte de la cita internacional que se realizará en Dakar....
Noticias
La nueva SC Rebel de New Balance redefine el concepto de super trainer, integrando tecnologías de alto rendimiento en una zapatilla diseñada para acumular kilómetros a ritmos rápidos.
Eficiencia en entrenamientos
La construcción de la SC Rebel incorpora 40mm de stack en talón, 36mm en el antepié y un drop de 4mm, optimizando la transición y entregando una geometría eficiente para...
Noticias
El Club Deportivo Universidad Católica (CDUC) anunció que este miércoles 15 de julio a las 12:00 del mediodía se abren las inscripciones para “La carrera más linda del mundo”, programada para el domingo 10 de enero de 2027 con una preventa exclusiva para clientes Itaú.
Comenzó la cuenta regresiva para el IRONMAN 70.3 Pucón 2027, competencia que bajo el lema de “el...
